Música e Artes na Gravidez

Objetivo Geral

Capacitar os profissionais a integrarem a música e as artes terapêuticas na prática com grávidas, melhorando o bem-estar materno, o desenvolvimento emocional do bebé e a qualidade geral da experiência da gravidez.

Objetivos Específicos

Adquirir conhecimentos fundamentais sobre os princípios da música e das artes terapêuticas.

Reconhecer os benefícios físicos, emocionais e psicológicos da música para as grávidas, bem como para o desenvolvimento saudável do bebé dentro e fora do útero.

Desenvolver competências em técnicas de relaxamento, incluindo o uso da música para reduzir o stress e a ansiedade durante a gravidez.

Desenvolver a capacidade de utilizar a música como ferramenta para estimular a comunicação emocional entre a mãe e o bebé.

Aprender estratégias práticas para incorporar a música e as artes em sessões pré-natais, adaptando a abordagem às necessidades específicas de cada gestante.

Estrutura Programática

Música e Artes na Gravidez

1.1 A relevância da música e das artes terapêuticas durante a gravidez

1.2 Benefícios para as grávidas e para os bebés

1.3 Exploração musical e artística nas diferentes etapas da gravidez

Seleção de Música Adequada

2.1 Como escolher músicas apropriadas para cada gestante

2.2 Exploração de diversos estilos musicais

2.3 Exemplos de músicas recomendadas

Técnicas de Relaxamento

3.1 Relaxamento através do toque terapêutico

3.2 Respiração consciente com música

3.3 Visualizações guiadas com acompanhamento musical

Promoção da Comunicação Emocional

4.1 Estimulação da comunicação mãe-bebé através da música

4.2 Improvisação musical e expressão emocional

4.3 Exercícios práticos para fortalecer o vínculo familiar

Integração da Música e das Artes em Sessões Pré-Natais

5.1 Estratégias para incorporar a música e as artes em sessões pré-natais

5.2 Adaptação da abordagem às necessidades individuais de cada grávida

5.3 Estudos de caso e demonstrações práticas

Música e Artes no Pós-Parto

6.1 Como a música e as artes podem continuar a ser benéficas após o parto

6.2 Promoção da conexão mãe-pai-bebé no pós-parto

6.3 Técnicas musicais e artísticas para lidar com o stress pós-parto

Avaliação

7.1 Avaliação do conhecimento

Modalidade da Formação

Online

Calendário

a definir

Aulas Online: 8h (Google Meet)

Trabalho Autónomo: 7h (Google Classroom)

Total: 15h de formação

Avaliação da Aprendizagem

Observação direta durante as aulas

Certificação

certificado emitido na plataforma SIGO

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